Oportunidades y consecuencias de reinventarse profesionalmente

Posted by Núria Tomas Gumfaus  Coach-Psicóloga de Desarrollo Profesional y Talento

Es ineludible, que empezar de nuevo en una profesión distinta, es muy duro. Sobre todo, si existe una presión económica detrás y uno necesita generar ingresos.

Sin embargo, más duro puede resultarnos vivir realizando un trabajo que no nos hace felices pues un trabajo insatisfactorio se traduce a una vida también insatisfactoria y no nos engañemos, las personas no estamos hechas de compartimentos estancos y si nuestro trabajo nos genera insatisfacción, esto, va a influir tarde o temprano y de forma negativa, en el resto de parcelas que conforman nuestras vidas.

Ten en cuenta, que cada día que pases aferrándote a tu trabajo actual más te costará reinventarte y peor vas a estar emocional y físicamente para hacerlo pues la insatisfacción laboral también tiene un impacto en nuestra salud disminuyendo nuestra longevidad, nuestras defensas, aumentando el colesterol, el riesgo a sufrir hipertensión, padecer infarto etc.

Como decía en un artículo escrito anteriormente , reinventarse es un acto de valentía y para hacerse, hace falta voluntad, perseverancia, pro-actividad y optimismo. Porque reinventarse, implica volver a empezar, luchar contra nuestros miedos y creencias limitantes, combatir nuestras inercias y enfrentarse a nuevos y diversos obstáculos.

Si bien un proceso de reinvención es una oportunidad para revelar o rescatar aquellos talentos que habían permanecido ocultos o desplazados, también puede albergar consecuencias psicológicas no tan positivas y para las que uno debe de estar preparado:

• Pueden emerger con fuerza nuestros miedos y angustias à cuando salimos de nuestra zona de confort y salimos de lo conocido y de lo que supuestamente pensábamos que dominábamos, empiezan a salir nuestros “gremlins y miedos” que cuestionarán la decisión tomada y que intentarán disuadirte de tu idea proyectando escenarios futuros negativos y cuestionando tus capacidades. En este contexto, es muy importante prestar atención a nuestro diálogo interno, a lo que nos decimos, a cómo nos hablamos y en qué tono y empezarlo a cuestionar. (p.e si me digo a mi mismo que  “no podré conseguirlo” preguntarme también a mi mismo ¿en qué me baso para pensar esto? ¿cómo sé que es verdad? ¿qué precio pago por pensar esto? ¿cómo sería mi vida si pensase que si puedo? ¿qué cambiaría? … etc)  En definitiva, cuestionar aquellas creencias que nos limitan y no nos dejan avanzar va a ayudarnos a mantener nuestra energía y no dejarnos llevar por el desánimo.

• Por otro lado, es importante tener en cuenta, que durante proceso de cambio, puede verse afectada también nuestra autoestima profesional, al ver que nuestras expectativas no se cumplen o son mucho más difíciles de cumplir de lo que en un principio creíamos: ver el exceso de competitividad existente, la “hiperformación” de algunos, los contactos y “enchufes” de otros, etc, puede llevarnos a pesar que no lo conseguiremos. En esta línea, es esencial conectar con nuestro “yo interior”, tener claro quien somos, lo que realmente queremos y cuál es nuestra finalidad “¿Para qué estoy yo haciendo todo esto?” y desde aquí, empezar a trazar nuestro camino teniendo presente lo que si tenemos: nuestros talentos, recursos, competencias y logros y no centrando nuestra atención en aquello que no tenemos. Cuando decidimos un objetivo profesional y éste se encuentra  alineado con nuestras motivaciones, talentos, recursos y competencias, el resultado, tarde o temprano va a ser positivo. En definitiva, luchar por lo que queremos, por aquello que nos mueve y nos hace levantar de la cama con ilusión. No solamente vale la pena sino que además, va a ser el motor para conseguir nuestro objetivo.

Y tú ¿Te sientes feliz con tu trabajo?

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